Огромное спасибо.Делаю вместе с вами ,каждый раз благодарю вас . Ваша гимнастика , действительно делает чудеса.Благодарю бога ,что мне попался ,именно, ваш комплекс.
Saya berharap setiap topik baru tolong dijelaskan untuk kesehata apa misalnya bahu, lengan atau yg lainnya terima kasih. Dengan terjemahan bahasa indonesia
Если бы мы не были настолько ленивы, то по достоинству бы оценили ваш труд. Ведь в самом деле помогает. Люди! Полюбите себя и займитесь лечебной гимнастикой.
СПАСИБО ВАМ, ГРИГОРИЙ ЗА ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ. Я С 8 ФЕВРАЛЯ НАЧАЛА ИХ ДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ. И ВЫ ЗНАЕТЕ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, КОТОРЫЕ МУЧАЛИ, ПРОШЛИ ПОЛНОСТЬЮ, ДАВЛЕНИЯ ТОЖЕ НЕТ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ, БЛАГОДАРЮ ВАС И ЖЕЛАЮ ОГРОМНОГО ЗДОРОВЬЯ, УСПЕХОВ В ВАШЕМ НЕЛЁГКОМ ТРУДЕ, И СЧАСТЬЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! ВСЕМ ЛЮДЯМ СОВЕТУЮ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ.
Григорий, огромное вам спасибо за такие чудесные упражнения. Все так мило и не принужденно. Получаешь одно удовольствие. Ни какого напряжения. Главное, что их можно делать в любое время дня. Дай Бог вам всего хорошего.
Большое спасибо !Очень хороший комплекс,надо делать регулярно,тогда будет результат! Так же понравился самомассаж головы. Благодарю классного тренера!Хотелось бы увидеть упражнения при плечевом периартрите. Спасибо большое!!!
Спасибо , Григорий , особенно повороты головы , ,,за себя,, очень полезно при глаукоме, человек старается как можно больше увидеть сзади , с лева и справа , пусть они к Вам подключаются чудесные ,выздоравливающие упражнения Вам Здоровья и Всем Нам.
Шум в ушах знаком мне очень хорошо. Очень много работал и мало спал и мышцы зажало в шее. Шум был такой. Что даже спать не мог. Гимнастика, массаж, магниты и сирдалуд очень помогли. Но больше всего помогло сходить в отпуск и сменить обстановку. 👍😊
У меня так же ,что это.токое? Про нолову молчу и шею, болит ужасно, и под.лопадками довно болит, а щас началось в груди по середине ,, подскажите что вы делали, еще эти страхи надоели жить.и давление, как говорит.психотерапевт у меня невроз.запущенный, еще и осехандроз долбанный , все в кучу , жить немогу уже устала от этих болей , особенно тревога, спать не дает
Григорий спасибо Вам за Ваш труд.Вы нас оживляете.И говорите в конце нам БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. Так вот знайте,а мы Вам отвечаем :" А ВАМ ТО КАКОЕ СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ПОМОГАЕТЕ НАМ.".
Доктор , огромное спасибо , за эту гимнастику она хорошо восстанавливает проблемы шеи , а у меня они серьезные ,Лего ненавязчиво эти движения , и целый день чувствую себя хорошо , стало уменьшаться давление , я это связываю с гимнастикой.
Спасибо за запись.Как буд то находишся на занятии ,а не просто видео смотришь.Лично меня это очень организовывает.Впервые стала делать ЛФК без перерыва несколько дней. Инструктор смотрит в камеру, смотришь ему прямо в глаза, и поэтому стараешся. Находка для тех, кто не умеет самоорганизовать зарядку, ленивых как я.Спасибо.
Лучшая ЛФК спасибо молодому человеку,без лишней болтовни ,все четко и понятно.От меня требуется лишь включить и повторить,что и сделала и все получилось.Успехов в Вашем таком нужном для нас труде
Благодарю вас за позитивное утро! Сделала это занятие и перешла для шейно -грудного.В теле и в голову приятное тепло пошло,значит я правильно выполняла с вами занятия.Все время напоминала себе держать себе спину прямо, почему-то она у меня всё время расслаблялась.Благодарю вас ещё раз,Геннадий!!! Благодарю вашу маму за такого "Сына" и "Доктора" !!! Всех земных благ вам 🙏🙏🙏.
Григорий спасибо за упражнения. Делаю для коленного сустава, тазобедренных суставов. для шейных и плечевых суставов. Делаю 1 месяц. Снимает боль и укрепляет мышцы.
Доброго дня! Спасибо большое за Ваш труд и помощь. Подскажите, можно ли выполнять этот комплекс при наличии протрузий в ШОП? Заранее благодарна за ответ
Здравствуйте! Спасибо вам большое за комплекс. Скажите, пожалуйста, а сколько дней надо выполнять этот комплекс упражнений, 10 дней или больше? Спасибо
Здравствуйте я очень рада что мне попалось видео на Ютубе смотрю и занимаюсь вместе с вами. Казахстан смотрит вас это лучшее из подобных каналов, 👍👍👍🤗🤗🤗
Очень понравилась подача упражнений.Включаешь и повторяешь.Здорово.
Спасибо за ваш труд.
Спасибо большое за такие упражнения, ведь они нам так необходим0ы
@Sherzod Ziyayev ой
Молодец парень здорово помогло в голове просветлели!!!👍🥰🌝💥
И вам большое спасибо 😊 вы молодец 👍
Огромное спасибо.Делаю вместе с вами ,каждый раз благодарю вас . Ваша гимнастика , действительно делает чудеса.Благодарю бога ,что мне попался ,именно, ваш комплекс.
Отличный звук. И упражнения в более медленном темпе. Это удобнее.Понравились упражнения на растяжку. Голова светлеет после упражнений. СПАСИБО!
@Людмила Волкова кассу
Saya berharap setiap topik baru tolong dijelaskan untuk kesehata apa misalnya bahu, lengan atau yg lainnya terima kasih. Dengan terjemahan bahasa indonesia
Огромное спасибо за Вашу гимнастику!!!!!!!
Она мне помогает,и очень
Большое спасибо за зарядку. Делаю давно.Нравиься. Помогает
Григорий вы мой лучший тренер! Спасибо за лфк! Ведете четко,диктуете,показываете,заниматься с Вами одна радость!
Григорий, это правда, ВЫ лучший
Больше спасибо, очень приятно. Будьте здоровы 🙏☺️
Если бы мы не были настолько ленивы, то по достоинству бы оценили ваш труд. Ведь в самом деле помогает. Люди! Полюбите себя и займитесь лечебной гимнастикой.
Спасибо большое очень харошая гимнастика👍👍👍
Спасибо большое что вы можете найти время и для нас, пусть вам будет по вашей доброте дано,знание о Живом Боге,Творце Неба и Земли.,
❤5г11
@Григорий Игнатьев Признательна Вам очень, но так быстро убегают ролики , что не все успеваешь выполнять.
Опыта нет, это для меня новинка. Надеюсь. На успех. Уже благодарю.
Спасибо большое, очень благодарена за Вашу работу и сострадание к людям ! Здоровья Вам и вашим близким, благодати и радости !
@Григорий Игнатьев ❤❤🌺🌺👍
Большое спасибо. Рад помочь 🙏☺️
Григорий, благодарность за ваш труд. Очень хороший комплекс упражнений.
Большое спасибо 😊
СПАСИБО ВАМ, ГРИГОРИЙ ЗА ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ. Я С 8 ФЕВРАЛЯ НАЧАЛА ИХ ДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ. И ВЫ ЗНАЕТЕ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, КОТОРЫЕ МУЧАЛИ, ПРОШЛИ ПОЛНОСТЬЮ, ДАВЛЕНИЯ ТОЖЕ НЕТ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ, БЛАГОДАРЮ ВАС И ЖЕЛАЮ ОГРОМНОГО ЗДОРОВЬЯ, УСПЕХОВ В ВАШЕМ НЕЛЁГКОМ ТРУДЕ, И СЧАСТЬЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! ВСЕМ ЛЮДЯМ СОВЕТУЮ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ.
Очень рад помочь вам.☺️🙏
А голова и вправду просветлела. Низкий Вам поклон за бесценный труд!
@Григорий Игнатьев э
Как только проделаю напишу результат
Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий, огромное вам спасибо за такие чудесные упражнения. Все так мило и не принужденно. Получаешь одно удовольствие. Ни какого напряжения. Главное, что их можно делать в любое время дня. Дай Бог вам всего хорошего.
Большое спасибо за прекрасные упражнения .Они действительно очень помогают при шейном хондрозе. Спасибо.
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо. Каждое утро делаю с Вами эту гимнастику.
Спасибо большое вам за очень хороший комплекс упражнений, здоровья и благополучия вам!
И вам крепкого здоровья ☺️🙏
Большое спасибо !Очень хороший комплекс,надо делать регулярно,тогда будет результат! Так же понравился самомассаж головы. Благодарю классного тренера!Хотелось бы увидеть упражнения при плечевом периартрите. Спасибо большое!!!
Спасибо , Григорий , особенно повороты головы , ,,за себя,, очень полезно при глаукоме, человек старается как можно больше увидеть сзади , с лева и справа , пусть они к Вам подключаются чудесные ,выздоравливающие упражнения Вам Здоровья и Всем Нам.
Григорий, спасибо за упражнения,
Благодарю вас!!!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ. занимаюсь 5 дней, после упражнений легче стало.
Я делаю
Не пропускаю почти ваши занятия Но здесь понравилось больше! Спасибо!
Пожалуйста. Будьте здоровы
Не заметила, как перестало звенеть в ухе, голова светлее, спасибо от души Вам, делаю каждый день!👍👍👍💜
@Григорий Игнатьев а шум в голове от чего может быть
💖
Шум в ушах знаком мне очень хорошо. Очень много работал и мало спал и мышцы зажало в шее. Шум был такой. Что даже спать не мог.
Гимнастика, массаж, магниты и сирдалуд очень помогли. Но больше всего помогло сходить в отпуск и сменить обстановку. 👍😊
Спасибо большое,делала вместе с Вами.Понравилось очень! Буду теперь включать и делать упражнения постоянно.
Очень приятно. Надеюсь что буду полезен ☺️🙏
спасибо,большое! У меня шейный остезандроз,делаю с вами зарядку каждый день .Все понятно,не резко,спокойно.Здоровья Вам!
Это самая крутая гимнастика для шеи, которые я знаю последние 15 лет!
И для устранения дисфагии хороша👍
Большое спасибо. Очень приятно ☺️🙏
Григорий, благодарю вас, ваши занятия мне очень помогли.
Спасибо огромное за эффективные упражнения. Делаю утро и вечер заметное улучшение. Вам всех благ!
Спасибо огромное !Я теперь каждый вечер с Вами делаю упражнения для шеи!
Огромное Вам спасибо за волшебный комплекс! ❤Сразу полегчало🙏
Очень понравился комплекс,буду делать утром!Еще бы для грудного отдела,жгучая боль между лопаткам,посередине...
У меня так же ,что это.токое? Про нолову молчу и шею, болит ужасно, и под.лопадками довно болит, а щас началось в груди по середине ,, подскажите что вы делали, еще эти страхи надоели жить.и давление, как говорит.психотерапевт у меня невроз.запущенный, еще и осехандроз долбанный , все в кучу , жить немогу уже устала от этих болей , особенно тревога, спать не дает
Спасибо, замечательный комплекс упражнений. Все понятно
Чудесные упражнения.Благодарю!!!
Григорий спасибо за комплекс. Очень хочется ещё упражнения специально от горба на шее. Пока никак не уходит. Заранее благодарююююю
Перед креслом лёжа на полу.кладете ноги на сидушку.приподнимаете таз.и холкой елозите по полу как бы давите.горб ваш через мес значительно уменьшится.
Это здорово вместе делать упражнения, огромное Спасибо🙏💕
Да!
Пожалуйста. И мне очень приятно делать с вами вместе 😊🙏
Григорий спасибо Вам за Ваш труд.Вы нас оживляете.И говорите в конце нам БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. Так вот знайте,а мы Вам отвечаем :" А ВАМ ТО КАКОЕ СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ И ПОМОГАЕТЕ НАМ.".
Очень хорошие упражнения. Помогают от головной боли. Спасибо!
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Доктор , огромное спасибо , за эту гимнастику она хорошо восстанавливает проблемы шеи , а у меня они серьезные ,Лего ненавязчиво эти движения , и целый день чувствую себя хорошо , стало уменьшаться давление , я это связываю с гимнастикой.
Отлично. Вы молодчина сами. Будьте здоровы 🙏 очень рад помочь вам
Отличные упражнения. Голова заметно "облегчилась", переходу к массажу головы от шума (по вашему показу). Спасибо огромнейшее.
Большое спасибо. Очень рад помочь вам ☺️🙏
Отличные упражнения! Спасибо за вашу полезную , нужную работу!!!
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Спасибо за запись.Как буд то находишся на занятии ,а не просто видео смотришь.Лично меня это очень организовывает.Впервые стала делать ЛФК без перерыва несколько дней. Инструктор смотрит в камеру, смотришь ему прямо в глаза, и поэтому стараешся.
Находка для тех, кто не умеет самоорганизовать зарядку, ленивых как я.Спасибо.
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Большое спасибо , очень доступно .👍👍
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Благодарю! Очень легко и хорошо выполняется,голос приятный и успокаивающий.Супер!
Будьте здоровы 🙏☺️
Прекрасно!!! Не только полезно чрезвычайно,но и увлекательно !
Большое спасибо. Мне очень приятно ☺️🙏
Спасибо большое, повторяю за вами. Все просто и понятно👍👍👍
Спасибо вам за ваши упражнения, просыпаюсь и засыпаю с вашим ЛФК) с 16 лет остеохондроз, сейчас 18, уже 2 года делаю гимнастку по вашим видео
И как за эти 2 года у вас есть изменения ?
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Огромное спасибо! 👍👍👍🙏🙏🙏❤️
Мой любимый комплекс упражнений для шеи! Очень просто, понятно и всегда мне помогает! Огромное спасибо!
при шейном остехондрозе можно эти упраженения делать?
Пожалуйста. Я очень рада, что вам нравится 🙏☺️
Лучшая ЛФК спасибо молодому человеку,без лишней болтовни ,все четко и понятно.От меня требуется лишь включить и повторить,что и сделала и все получилось.Успехов в Вашем таком нужном для нас труде
Большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Спасибо большое! Все упражнения очень удобно делать
Пожалуйста. Будьте здоровы. Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏
Благодарю вас за позитивное утро! Сделала это занятие и перешла для шейно -грудного.В теле и в голову приятное тепло пошло,значит я правильно выполняла с вами занятия.Все время напоминала себе держать себе спину прямо, почему-то она у меня всё время расслаблялась.Благодарю вас ещё раз,Геннадий!!! Благодарю вашу маму за такого "Сына" и "Доктора" !!! Всех земных благ вам 🙏🙏🙏.
И вам крепкого здоровья и благополучия ☺️🙏
Спасибо за упражнения шею, хорошо, что ваш показ на полезный ролик, чтоб знала как правило, ещё раз благодарю 👍👋🌹!
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️ Очень рад, что вам понравилось
Спасибо огромное!!! Это лучшее видео из всех что я видела 👍🏼
На 5 минуте прошёл шум в ушах ✊🏼😻
@Григорий Игнатьев а если мрт головы сделал
@Ахмад Ибрачев например УЗИ сосудов шеи.
@Григорий Игнатьев а под диагностикой что вы подразумеваете
@Ахмад Ибрачев конечно лучше всего сходить на прием невролога и пройти диагностику
@Григорий Игнатьев но шум именно в голове в правом полушарии
Спасибо за ваш труд!
Очень помогли упражнения после перелома лучезапястного сустава! Эти упражнения понравились, буду делать!
Пожалуйста. Очень приятно что смог вам помочь 🙏☺️
Спасибо огромное. Вы каждый день со мной. Каждый день делаю с вами упражнения. Очень помогает. Здоровья вам и удачи.
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
Идеальная подача материала. Большое спасибо. Я ваш фанат. 👍
Замечательный комплекс упражнений,а можно их делать при шейно грудном сколиозе,и при грыжах на шейных позвонках
Очень приятно ☺️ спасибо большое 😊
Хороший комплекс шею нельзя было повернуть без боли занимаюсь стало намного легче спасибо за ваш труд
Очень рад помочь вам ☺️🙏
Спасибо огромное за упражнения 👍😊
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий, огромная благодарность Вам. Всё понятно, достаточно просто, но очень эффективно. Спасибо!!!
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы ☺️🙏
Огромная спасибо за Ваши видео с упражнениями. Очень помогают.👍
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏☺️
Отличный комплекс упражнений, спасибо вам большое!!!
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Григорий, это вам большое спасибо!
Вы самый лучший тренер, спасибо🙏💕
Будьте здоровы ☺️🙏
Очень толковый врач! Благодарю от души!
Большое спасибо. Крепкого вам здоровья ☺️🙏
Просто гениальные занятия! СПАСИБО
Большое спасибо ☺️🙏
Спасибо вам большое, голове ясность и тепло📛, очень приятно, сколько раз в день можно сделать эту гимнастику???
Григорий спасибо за упражнения. Делаю для коленного сустава, тазобедренных суставов. для шейных и плечевых суставов. Делаю 1 месяц. Снимает боль и укрепляет мышцы.
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо огромное👍💪Вы профессионал своего дела.
Большое спасибо. Мне очень приятно. С Новым Годом 🎄
Спасибо большое. То что надо после 60 …. Молодцы ваши все упражнения лучше другого
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Шея трохи побаливала,поделал и шея прошла,цудо какое-то👍👍👍👍👍
Очень рад помочь вам ☺️🙏
Прекрасный эффективный комплекс,высылаю ваше видео знакомым,спасибо,Григорий!
Спасибо 😊 очень приятно ☺️
Спасибо огромное. Здоровья вам и удачи.
Спасибо большое. И вам крепкого здоровья и благополучия 🙏☺️
😍и вам большое спасибо за эти чудные и простые упражнения
☺️🙏
Отличные упражнения для шеи👍
Очень удачно подобранный комплекс. Благодарю
И вам большое спасибо ☺️🙏
Звук хороший, но немного сократили)) Буду продолжать пр старому ролику, хорошие упражнения,простые, без заморочек и помогает, да
Доброго дня! Спасибо большое за Ваш труд и помощь. Подскажите, можно ли выполнять этот комплекс при наличии протрузий в ШОП? Заранее благодарна за ответ
Упражнения понравились большое спасибо
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо большое за классные упражнения!
Пожалуйста. Крепкого здоровья вам ☺️🙏
ХОРОШАЯ ГИМНАСТИКА ДЕЛАЮ 2 МЕСЯЦА ЭФФЕКТ ЕСТЬ РЕКОМЕНДУЮ СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
А в чем именно вы увидели эффект
Благодарю вас! Сколько перепробовала гимнастик, но именно от вашей стало хорошо.
Здравствуйте! Спасибо вам большое за комплекс. Скажите, пожалуйста, а сколько дней надо выполнять этот комплекс упражнений, 10 дней или больше? Спасибо
спасибо вам большое, очень эффективные упражнения
Низкий вам поклон и огромное спасибо, мне очень помогло. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Пожалуйста. Крепкого вам здоровья и благополучия. Очень рад помочь ☺️🙏
Огромное вам спасибо. И спасибо что музыка не грохочет как обычно .
Пожалуйста. Музыку делаю только в коротких видео 😉👍
Спасибо огромное!!! Это мне подходит медленно понятно. Измучилась от боли.
Григорий, очень эффектная разминка для шеи делаю вместе с вами. Сынок, благодарю и очень, очень . Просьба-комплес для удаления горбика на шее.
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏☺️ и давайте попробуем этот комплекс kzclip.org/video/G7k9o3l2oP0/бейне.html
Легко и эффективно👍👍👍🔥🔥🔥
Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏
Огромное спасибо за упражнение такое очень эффективно помогает хорошо боль уходит Спасибо вам большое здоровья вам.
Благодарю!🙏🔥😘
🙏☺️
БОЛЬШОЕ СПАСИБО 🌹🌹🌹💋 а ещё можно ладони под попу и шею в обратную сторону,хорошо растягивается и шея и плечо
Спасибо большое ❤
Спасибо за упражнения Григорий! Понравились !
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Сразу всех упражнений вспомнить трудно, буду заниматься постепенно, благодарю доктор за полезный урок
Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье ☺️🙏
Большое спасибо.🙏
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️
Спасибо за упражнения четко все понятно жаль что я увидела поздно но буду делать каждый день❤🧡💛💚💙💜🤎❤❤❤
Пожалуйста. Никогда не поздно 😊 Пользуйтесь на здоровье ☺️🙏
Супер гимнастика спасибо
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо,очень понравился упражнение!
Но можно делать эти упражнение при болях на шее?
Спасибо огромное Вам!!!
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️
Спасибо ❤
Крутые упражнения🙏
Спасибо. Очень рад, что вам понравилось
Доктор большой спасибо
Здравствуйте я очень рада что мне попалось видео на Ютубе смотрю и занимаюсь вместе с вами. Казахстан смотрит вас это лучшее из подобных каналов, 👍👍👍🤗🤗🤗
Большое спасибо. Это очень приятно. Благодаря таким комментариям хочется делать ещё лучше и больше😊👍
Спасибо вам большое на 100 💯 God bless you! 👍💕🥰