- Бейне 30
- Рет қаралды 0
SJBody
Күні қосылды
Хотите выглядеть хорошо в любом возрасте?
Начните заниматься фитнесом вместе с нами! Мы расскажем Вам про технику выполнения упражнений, про варианты тренировок на различные группы мышц, про правильное питание и другие важные факторы нашей повседневной жизни. Будьте красивыми!
t.me/sjbodyfit
Начните заниматься фитнесом вместе с нами! Мы расскажем Вам про технику выполнения упражнений, про варианты тренировок на различные группы мышц, про правильное питание и другие важные факторы нашей повседневной жизни. Будьте красивыми!
t.me/sjbodyfit
Бейне
🔥ВИДЕО УЧЕНИКА! @Master_ilijah - подпишись!
Рет қаралды 8 М.Күн бұрын
🔥ВИДЕО УЧЕНИКА! @Master_ilijah - подпишись!
Спортак
Не ну почему если работать дальнобойщиком то в месяц около ляиа заработаешь
Я толстый😢😢😢 мне9 лет а мне уже -30
😂😂😂😂😂😂 Спартак ТЫ что
Я 40 кг вешу
Спартак ты крутой
*О себе: 14, лет. Эктоморф* *День 1: - Сделал тренировку, немного побаливает пресс, но это хорошо.*
Мотивация это не херня. Мотивация это чудо
Я не могу отжатся на ладошках ни разу а на кулаках 58 рекорд и у меня запястья как Белоснежки
а есть видео где её сношают?
Я получаю 28 и у меня 16 четвероногих... Трачу на них 15...остаток на себя и мужа.... Муж в месяц имеет 20 + 20... Всегда говорит - ты кормишь животинок, а я тебя!!! Откладывает он (для нас)!!!
Ой да ну к чëрту эти знаки зодиака
А что если наоборот, тело толстое а ноги худые?😅
Раньше у меня не было денег, сейчас нет времени их тратить
Уже можно
Пусть батя согнется и под складку подсунет палец. Проверим не поправился ли он
😂😂😂😂😂 эх Спартак это разве привычка 😂😂😂😂
Мотивацию надо поднять😂
Сморю и ноги несуразные и смешные у некоторых качков
Ролики Спартака просто самые угарные😂😂😂😂
Мне бы 20😂
Куда батя пропал?
Серьги либо у пiдороv либо у пиратов, но за окном я корабля не вижу..)
Спартак человек который заставил занятся спортом<33
А если это реально гинетика? Я оч худая для своего роста и веса. 49 кг на 171 рост. Есть талия, я хочу около 15к шагов в день, делаю прыжки с выпрыгиваниями, по вашей бесплатной программе и по приложениям для мерки шагов. Что делать? Ходить больше?
Бесят не сами богатые люди, а мрази с золотой ложкой в жопе, которые наразводили гоев на миллионы и сидят учат нас, простых работяг, жизни
Продолжай снимать до старости я внукам покажу что смотрел
Не проще с самим собой сходить? Это лучшее свидание будет.
Это любой может сделать
Последняя 🤣🤣
Правильно говорить будь динамо
25 декабря мое день рождение
Я хочу 90, это потолок, выше уже только боги зарабатывают
Поржал отдуши))
Мне 18 , учусь на программиста 4курс, только на 4 курсе пытаюсь взяться за ум, очень сильно жалею что не поборол свой лень, сейчас тоже тяжело с этим бороться😢(хочу умереть чтоб не мучиться, позор семьи)
Мужики: Какие группы мышц ты накачал чтоб стать таким богатым? Я: нефтяные.
Хорошо
Батончики дополнительный протеин но никак не замена мясу❤❤❤❤❤
спорт дал тебе мощны сиське
Сатира
Отношения в 5-6 или отношения в 7-8?
Так последний тренер колега это юра
Vakina
Вроде дельные советы раньше были, а тут ты какую-то чепуху сморозил.
А отжиматься в день можно утром и вечером? Или только в одно какое то время?
шо за песня?
изи
Если бы Спартак был бы греком на 100% без русских корней, то пошёл бы нам на встречу и понял какая сложная сейчас ситуация с зарплатами и пенсиями в россии. А всем жителям россии только и остаётся оправдывать тех кто их обворовывает и высасывает из них все соки и деньги. Вас доят, а вы только терпите и говорите: "Ну ничего, им же нужно наше молоко, ведь им же надо как то жить". Пока вы будете так рассуждать дальше, вы и будете жить в нищете. И уж поверьте Спартак на создании сайтов и рекламе зарабатывает больше чем на своих спортивных курсах. А есть те кто продаёт свою продукцию гораздо дешевле и не жалуется. Просто Спартак любитель красивой жизни за наш счёт. Согласитесь, не подло ли это? Так что если у него были бы бесплатные курсы, с голоду он бы точно не умер. Просто он на половину русский на половину Грек. Вторая часть его отравлена русскими генами. Вот он и тянет с нас бабки. У русских воровство это в крови.
А после 101 свидания начинай смотреть видео Мужского Движения, "как не стать аленем"